Rätt klädd för friluftslivet

Winter hiking with dog

Det är viktigt att klä sig rätt efter både väder, terräng och utrustad för miljön där man tänkt befinna sig. Det blir också lättare att ta sig ut om man har rätt utrustning och framför allt kläder, då har man inget att skylla på ifall latmasken tittar fram.

Oavsett om du ska ut och jaga, fiska, vandra eller bara ut i skogen på en promenad så är det viktigt att klä sig rätt för att hålla sig torr så man varken fryser eller svettas. Det absolut bästa är att klä sig med lager på lager metoden vilket de vana äventyrarna använder sig av. Med lager på lager principen är man beredd året om men ju kallare eller blåsigare det är desto viktigare blir det att klä sig efter den metoden. Det här är något man lär sig vikten av när man tar sig ut och får ett mer aktivt friluftsliv.

Som lager 1 närmast kroppen så gäller att ha ett underställ som transporterar bort fukten från kroppen. Ett underställ i ull är absolut bäst för värmens skull på vintern men på vår och höst kan man klara sig med syntetmaterial. Undvik bomull det blir väldigt kallt när det blir fuktigt. Som lager 2 vill man ha ett värmande lager beroende på kylan, det kan vara en tjockare tröja i fleecematerial eller en tunnare syntetvariant även här. Slutligen så gäller det att ha ett skyddande lager 3 som är både vind och vattentätt men det bör även kunna ventilera ut överskottsvärmen om man blir svettig. Det bästa är att använda sig av ett material som har membran, exempelvis GoreTex.