Skydda dig under sportandet
Du som är aktiv och gillar att röra på dig vet säkerligen redan om det här. Men för novisen är det viktigt att veta hur du skyddar dig när du sportar för att inte skada kroppen i jakten på att […]
11th
maj
18
En jägares dröm
Att få vistas ute i naturen det är en av de stora fördelar och förmåner som en jägare har. En jägares dröm är att få fälla den där stora älgtjuren men få får den möjligheten och det är nog inte […]
11th
maj
18
Återhämtning efter äventyr
Vi som älskar utelivet tycker det är fantastiskt att vandra i hård terräng, åka långskidor i flera mil eller att ta långpromenader i skogen. Men dessa äventyr lämnar märken när vi kommer hem, inte bara fina minnen. Naprapat En naprapat […]
3rd
apr
18
Hockey och Höga Kusten
Vi fortsätter på Höga Kusten-andan en liten stund till. Om det finns något som personer från Höga Kusten-området älskar så det naturen. På en stark andraplats kommer definitivt hockey. Här finns det hockeyfantaster överallt! Det börjar när man är liten […]
13th
mar
18
Att besöka Höga Kusten
Är man intresserad av fritidsliv och utomhus aktiviteter så kan det vara dags att besöka Höga Kusten, detta Världsarv där berg möter hav i en vacker symbios. Höga Kusten sträcker sig från Härnösand i söder till Örnsköldsvik i norr och […]
23rd
jan
18
Uppleva naturen på skidor
Med vintern runt hörnet är det dags att börja titta på roliga vinteraktiviteter att prova på när väl snön täcker all grönska. Längdskidor är ett perfekt sätt att uppleva naturen till vintern, för att inte tala om att det också […]
1st
Nov
17
Fånga sommaren
Sommaren är äntligen här och det är dags för många att börja för semester och dylikt. Många vill ge sig ut i naturen och Sverige är verkligen ett land som lever upp på sommaren och erbjuder många alternativ för dig […]
8th
jul
17
Plocka svamp
Att plocka svamp är en härlig aktivitet som passar utmärkt att göra tillsammans med familjen, vännerna, eller varför inte själv. Det finns något terapeutiskt med att gå i skogen, den isolerande tystnaden ger en harmonisk känsla som man sällan känner […]
15th
maj
17
Säker cykelträning
När våren kommer och löven börjar spricka upp, fåglarna kvittrar och det droppar från taken så är det många som plockar fram sin cykel. Det är dags att kolla igenom den, smörja upp den, pumpa däcken och se till att växlarna […]
16th
feb
17
Rätt klädd för friluftslivet
Det är viktigt att klä sig rätt efter både väder, terräng och utrustad för miljön där man tänkt befinna sig. Det blir också lättare att ta sig ut om man har rätt utrustning och framför allt kläder, då har man […]
8th
Dec
16