Återhämtning efter äventyr

Vi som älskar utelivet tycker det är fantastiskt att vandra i hård terräng, åka långskidor i flera mil eller att ta långpromenader i skogen. Men dessa äventyr lämnar märken när vi kommer hem, inte bara fina minnen. Naprapat En naprapat […]

Vattensport ute i naturen

I Sverige har vi turen att ha nära till vatten i naturen var vi än befinner oss. Nästan hela landet är omringat av hav och vi har dessutom tusentals sjöar. Naturen inbjuder till friluftsaktiviteter och sport och många av oss […]